Squadra Agonistica

 

Lo Sci Club Spoleto è in grado di assicurare la massima preparazione tecnica specifica avendo un'adeguata esperienza didattica nell'insegnamento dell'attività sulla neve, utilizzando allenatori federali come corpo docente altamente specializzato.

L'obiettivo è di preparare gli allievi in modo professionale tramite un programma dettagliato che si distribuirà nei i mesi di Giugno/Aprile. con moduli propedeutici per l'apprendimento della disciplina sportiva dello sci.

L'attività degli allenatori è strutturata in 2 macroclicli tecnici: pre-invernale (giugno-dicembre),Agonistico (dicembre-aprile) Le località scelte per i 5 moduli pre-invernali sono Les 2 Alpes, Stelvio, Solda Val Senales.
 
 Verrà effettuato un lavoro progressivo specifico su tutti gli aspetti della tecnica dello sci alpino, esercitazioni in campo libero, prove slalom gigante e slalom speciale, super g, skicross, training pomeridiano, correzioni video.
 
Nel periodo agonistico gli allenamenti del club continueranno sulle montagne del nostro appennino in particolare nella località di Frontignano, con 2 moduli da 4/5 giorni nel periodo natalizio, allenamenti pomeridiani infrasettimanali e tutti i week-end fino ad aprile competizioni e\o allenamenti.

 

 Scarica la versione Pdf del nostro Programma Stagionale 2016/17

AGO

 

 
Categorie e Obbiettivi Tecnici 

 SUPER BABY Dai 6 ai 8 anni 

 Diventare autosufficienti      Indipendenza dai genitori

 Socializzare con il gruppo       Scoprire giocando

 

 BABY e CUCCIOLI Dai 9 ai 11 anni 

Baby

  Aumentare gli schemi motori     Sperimentare e provare

  Multilateralità degli esercizi      Capire ed elaborare movimenti fondamentali

Cuccioli

  Conoscere valori e principi dell'agonismo      Imitazione gesto tecnico

 La competizione (sana e leale) cresce e li stimola a migliorarsi    

 Il divertimento,la loro principale motivazione

 

 RAGAZZI e ALLIEVI da 12 ai 15 anni 

Ragazzi

 Consapevolezza e percezione del corpo      Stabilizzazione automatismi

  Controllo e gestione movimenti (spazio tempo)    

  Iniziare a gestire le emozioni e le paure delle gare 

Allievi

 Capacità mentale di visualizzare il gesto tecnico      Capire e percepire errori e traiettorie

 Costruire la mentalità di un atleta vincente     Addestramento finalizzato alle 3 specialità 

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